À l’approche des Fêtes et lors des célébrations, adoptez ces trucs simples mais efficaces pour minimiser les risques d’infection.

Haut les mains!

Pendant les Fêtes, on se serre la main, on se fait la bise. Le simple fait de porter ses mains aux yeux, au nez ou à la bouche après avoir été en contact avec une personne enrhumée augmente les risques d’infection. Portez donc une attention particulière à ces gestes anodins qui peuvent avoir des conséquences désagréables et n’oubliez pas de vous laver les mains le plus souvent possible!

Au lit!

On arrive tous à Noël en même temps, mais pas dans le même état. Si vous laissez votre niveau d’énergie chuter entre la course pour terminer les dossiers du bureau, les célébrations entre amis, les achats de cadeaux de dernière minute, et les activités des enfants, vos réserves seront à plat lorsqu’il s’agira de lutter contre les virus. Offrez-vous au moins huit heures de sommeil par jour pour être plus résistant aux attaques des virus!

Éloignez-vous!

Gardez vos distances avec les personnes qui présentent les symptômes du rhume. Cela peut paraître simpliste, mais lorsque cela concerne vos amis et vos proches, ce n’est pas toujours évident.

Avez-vous dit double-trempette?

À l’occasion des partys, méfiez-vous de la trempette; ce n’est pas que de la salsa! Des gens infectés qui font double-trempette peuvent en effet passer leurs virus à leur prochain. Il y a d’autres façons d’être généreux!

Le Père Net!

Désinfecter régulièrement vos sacs à main, téléphones, claviers et autres objets que vous touchez régulièrement dans la journée avec des lingettes à l’alcool.

Souriez!

De nouvelles recherches ont démontré que le bonheur contribuait à une meilleure immunité. En effet, sourire diminue le stress dont l’effet sur le système immunitaire est négatif. Adonnez-vous à des activités qui vous font du bien et souriez!

Profitez à plein de cette saison des Fêtes, et si en dépit de ces trucs, les premiers symptômes du rhume se font sentir, réclamez $10 de rabais sur le prix régulier d’une bouteille de GOLDaid™ qui vous sera livrée gratuitement à domicile! C’est une offre qui vous est proposée pour vous remercier de suivre nos nouvelles!

Recevez nos meilleurs vœux pour des Fêtes en santé!

Sincèrement,

De toute l’équipe de Biopharmastore